Hopp til hovedinnholdet

Hei, Jeg lurte på om lite søvn kan påvirke vekst? For eksempel hvis man sover...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei,

Jeg lurte på om lite søvn kan påvirke vekst?
For eksempel hvis man sover 5 timer om dagen, altså legger seg 2 på natten og står opp klokken 7, vokser man da mindre i høyden enn hvis man for eksempel hadde lagt seg 22:00, og stått opp 7, altså 9 timer søvn?

Takk!

SVAR

Besvart 05.05.2009 19:37:46
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Søvn er viktig!

Mye trøtt og sliten? Irritabel og ukonsentrert også kanskje? Du er ikke alene om det. Som regel skyldes det rett og slett for lite søvn. Husk å skru av alle skjermer en time før du legger deg.

 

Les mer
account_circle