Har dysleksi og ADHD og trenger hjelp til å komme gjennom skoledagen

Heisann!

Så hyggelig å høre at du trives på skolen og har det bra sosialt, selv om jeg skjønner at du synes det faglige er vanskelig!

Først vil jeg bare si at overgangen fra ungdomsskolen til vg1 kan være ganske krevende, men for de aller fleste så går det seg til etter hvert. Så jeg håper ikke at du mister håpet, selv om det er litt tungt nå.

Du spør om tips og råd men sier også at du har prøvd ganske mange metoder det siste året. Her er noen forslag:

• Kanskje du kan foreslå for noen venner at dere kan jobbe med skolen litt sammen i helgene eller på ettermiddagene? Det hjelper ofte litt på motivasjonen om man har noen man kan jobbe med.
• KI som f.eks Chat GPT eller NDLA-roboten kan hjelpe deg med å forstå ting. Du kan f.eks skrive inn ord og uttrykk som lærerne sier underveis i timen og be om en forenklet forklaring. Dette kan hjelpe deg med å forstå litt bedre hva som skjer og holde følge med undervisningen. Det er jo ikke alltid at lærere er linke flinke til å gjøre det de snakker om forståelig for alle i klassen.
• Spør lærerne dine om de har noen tips til studieteknikker i sitt fag. De er der for å hjelpe og det kan hende at de har noen smarte strategier for å øve i de fagene du synes er vanskelige.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Skolen har plikt til å tilpasse opplæringen din