Vil fregnene til slutt gå over i en brun farve ved bruk av solarium?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Ved å ta sol vil du nok ikke bli så mye mer brun, men huden vil tåle mer sol. Det er ingen trygg, nedre grense for hvor ofte man kan ta solarium.

Det er som du skriver UV-stråler i solarium også. Har du lys hud som lett får fregner er det frarådet å ta solarium.

Bruk av solarium øker risikoen for å få hudkreft, og risikoen er størst hvis du starter i ung alder og tar solarium ofte. Det er ingen trygg, nedre grense for hvor mye solarium du kan ta.

Du kan lese mer her: Solarium - Helsenorge og ellers artikler som ligger ved om soling og solarium.

Fregner og hudtype er medfødt, og det er lite man kan gjøre med fregner som allerede er på huden din. Det du kan gjøre for å forebygge at det kommer flere fregner er å bruke sunblock - det vil si solkrem med så høy solfaktor som mulig, helst 50. Bruk gjerne caps og solbriller i solen for å beskytte ansiktet ditt.

Fargen på fregner forårsakes av et pigment som heter melanin. Jo mer tid du tilbringer i solen, jo mer melanin produseres, og det er derfor du vil se flere fregner etter at du har vært ute i solen en dag.

Det vil være umulig å fjerne fjerner, da det ofte vil komme nye. Dette handler om arv og gener, og jeg regner med at noen i familien din har rødlig hår og fregner?

Hvis du ønsker å få mer farge kan du forsøke med selvbruningskrem. Hvis du bruker det, må du i tillegg bruke solkrem når du er ute.

Det er vanlig å være usikker på kroppen sin i perioder når man er ungdom. Vi har ulike kropper og ulik hud. Øv deg på å være fornøyd og stolt av den kroppen du har.

Tren på å se etter det du er fornøyd ved med kroppen din. Prøv å ikke sammenligne deg for mye med andre rundt deg og på nett, selv om det kan være vanskelig.

Du er unik og god nok som du er. Fregnene er en del av deg, vær stolt av det.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no