Jeg får ikke til å være ærlig, men trenger hjelp!
Jente, 13
Hei, jeg aner ikke hva jeg skal gjøre lenger. Jeg sliter med forskjellige ting i forskjellige grader, men har egentlig ingen grunn til å slite psykisk. Jeg har alltid blitt sett på som en skoleflink, snill og omsorgsfull jente så folk kommer til ikke til P forstår hvis jeg åpner meg og er 100% ærlig, Jeg vil vite hvorfor jeg sliter sånn som jeg gjør…føler deg enkleste er å få en diagnose som kan beskrive det enklere enn å bare si alt…men for å få en diagnose så må jeg jo si alt og jeh klarer ikke å være ærlig om mine problemer oh følelser. Det er normalt at man er sånn «åja kanskje det e adhd eller autisme eller angst osv…» jeg har en del av de typiske symptomene for adhd og autism ,men jeg har før blitt fortalt når jeg åpnet litt opp at det bare er pubertet. Har en venn med Aspergers og livet mitt er ikke noe likt hennes, kjenner folk med adhd og mine problemer er ikke lik deres…Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre..får ikke til å være ærlig.
Svar
Hei,
Det er ikke alltid så lett å være ærlig med hvordan man faktisk har det. Vi kan være gode på skjule alt som er vondt og vanskelig for alle andre. Problemet med dette er imidlertid at vanskene ofte får vokse seg større fordi vi holder de helt for oss selv.
Du høres ut som en veldig flott jente med mange gode egenskaper, men som også har det vanskelig og ønsker å finne ut av hvorfor ting er som de er.
Noen ganger kan det være hjelpsomt å skrive ned det man ønsker å si. Du er flink til å skrive og gjør deg godt forstått. Prøv å sett deg ned og skriv et brev der du forsøker å formulere det du strever med i hverdagen og som du ønsker å få en bedre forståelse for.
Et fint sted å begynne er Helsestasjon for ungdom. De møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Her vil du få snakke med noen som kan hjelpe deg med å forstå og vurdere om det er behov for utredning hos BUP.
Jeg sender deg mange gode tanker.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 3.10.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
