Kan jeg ta c-vitamin når jeg bruker epiduo?

Hei!

Så bra du får hjelp og oppfølging for kvisene dine. Du har rett i at noen medisiner eller tilskudd kan påvirke hverandre, men dette gjelder ikke for epiduo og c-vitamin. Så du kan trygt ta epiduo og c-vitamin.

For øvrig så er det verken anbefalt eller nødvendig med slike vitamintilskudd. Ved et normalt kosthold får du mer enn nok c-vitamin. Ekstra c-vitamin vil ikke ha noen helsegevinst, det vil koste penger og det kan ha bivirkninger. Man er blant annet usikker på om ekstremt store mengder c-vitamin (noen tar store doser tilskudd) kan gi pittelitt økt kreftrisiko.

Vår anbefaling er at man følger de nasjonale kostholdsrådene. Det eneste vitamintilskuddet som er rutinemessig anbefalt til alle (uten beskjed av lege) er d-vitamin i vinterhalvåret. Du finner mer informasjon om kosthold nedenfor.

Håper svaret var oppklarende!

Mvh

Legen, ung.no