Hvordan komme i kontakt med en terapeut?
Heisann. Har veldig gjerne lyst å snakke med terapeut. Bare slik at det er sagt, nei, jeg har ikke lyst å snakke med skolens helsesykepleier. Hvordan kan jeg komme i kontakt med ein terapeut? Er det gratis eller koster det penger?
Hei,
Så fint at du tar kontakt med oss som jobber her i ung.no når du har ting du lurer på.
Mitt beste råd til deg er å ta kontakt med psykisk helsehjelp for barn og unge i kommunen der du bor. Her jobber det flinke terapeuter som vil lytte til deg og hjelpe deg. Du finner mer informasjon om hva slags tilbud som finnes i din kommune på kommunen din sin hjemmeside under fanen helse og omsorg. Tilbudet er gratis og du tar selv kontakt enten på telefon eller via et digitalt skjema.
Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 21.9.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål