Kan jeg ta opp dette med fastlegen?

Jente, 17

Hei. Jeg gikk til en terapeut i kommunen fra april-august, men så flytta jeg skole til en annen kommune nå og slutta derfor å gå til henne. Hun ga meg navn og kontaktinfo til noen innen psykisk helse i kommunen der ny-skolen min er, men jeg både mistet den lappen og er usikker på om jeg i det hele tatt ville hatt rett på hjelp i denne kommunen. Både fordi jeg ikke bor her, og fordi jeg har ingen diagnose eller reelle problemer. Jeg og hun jeg tidligere gikk til ble enige om at jeg kunne være "fri", og dersom jeg i framtiden kjente at ting ikke gikk helt bra så tok jeg kontakt med hun jeg fikk infoen til. Jeg tenkte at jeg kommer til å klare meg selv, men merker nå etter en måned uten henne at jeg egt virkelig kunne trengt noen å prate med, selv om jeg ikke lenger "strever" med noe. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, skal til fastlege om noen uker, er dette noe jeg kunne nevnt for henne og spurt hva hun tenker eller om hun har noen innspill?

Svar

Hei,

Dette er absolutt noe du kan snakke med fastlegen din om. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og vil kunne tipse deg om instanser det kan være fint å ta kontakt med.

Det er heller ingenting i veien for å sende en sms eller ringe vedkommende du snakket med der du bodde før for å få kontaktinformasjon til personen hun hadde i tankene.

Videre kan du alltid orientere deg om tilbudet som finnes i kommunen du bor nå inne på kommunen din sin hjemmeside under fanen helse og omsorg.

Dersom du har et ønske om å snakke med noen er Helsestasjon for ungdom et fint sted. Der jobber det mange flinke fagfolk som vil lytte til deg. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 15.9.2025