Tror jeg har en diagnose
Jente, 14
Hei, eg trur eg har en slaks diagnose. Eg har aldri likt å være sosial og eg vil helst være aleine i stillhet. På skulen midt i timen pleier eg av og til å få litt småpanikk sann at eg må gå ut av klasseromme. Når eg er i ett rom med masse folk blir eg fort sjelven og vil helst bare stenge meg inne på ett rom aleine. Eg seier altid ja når vennane mine spør om eg vil henge, men egentlig har eg ikkje lyst. Og eg og en person har vært bestevenna for sann 5 år og kjent kvarandre i snart 10 år og eg har aldri tørt å klemme eller holde hende med ho og san e d med alle andre eg kjenne og det synst eg er så rart fordi eg føle alle andre greier det. Når eg er rundt masse folk på skulen i friminutta, blir eg fort stressa og det einaste som hjelpe da er å finne en plass å være aleine som e veldig vanskeleg fordi vennane mine lar meg ikkje være i fred, eller må eg spele BlockBlast på telefonen fordi d spele roa tankane mine men vi får ikkje låv til å ha telefonane i skuletida.
Svar
Hei,
Det høres ut som du stresser mye i sosiale situasjoner og at dette påvirker deg mye i hverdagen din.
Jeg har dessverre ingen mulighet til å stille diagnose her, men jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som vil kunne hjelpe deg med å forstå dette bedre og hjelpe deg med å håndtere dette på en bedre måte. Du finner kontaktinformasjon på kommunen dine sine hjemmesider under fanen helse og omsorg.
Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 10.12.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål