Er det noe annet en kirurgi jeg kan gjøre for å endre kjevepartiet mitt?

Jente, 18

Hei. Jeg har veldig komplekser for kjevelinjen min. Ansiktet går liksom bare i ett med halsen og det ser spesielt dumt ut fra siden. Hver gang jeg ser et bilde av sideprofilien min blir jeg skikkelig lei meg. Jeg er normalvektig så det har ikke noe med vekten min å gjøre. Jeg har vurdert plastisk kirurgi men vil helst at det skal være siste løsning. Er det noe annet jeg kan gjøre for å få en mer definert kjevelinje? Jeg har prøvd å ikke tenke så mye på det, men det går og plager meg ofte likevel.

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at dette er noe som plager deg og som kanskje gjør at du mistrives med hvordan du ser ut.

Så fint å høre at du har forsøkt å jobbe med hvordan du tenker om deg selv. Samtidig forstår jeg at du ikke opplever at dette har så god effekt.

Det finnes ingen måter å endre dette på utenom operasjon. Jeg er helt enig med deg at det burde være siste utvei.

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på og har tillit til. Forklar hva du tenker om deg selv. Ofte er det en fin måte å bli forstått på og få støtte.

Stopp litt opp når du kjenner igjen tanker som gjør at du ikke trives med kjevepartiet ditt. Forsøk å finne tanker som heller styrker og gjør deg tryggere.

Ofte tar det tid å endre på negative tanker, men det nytter å øve seg. Dette kan gjøre at du kjenner at du er bra nok slik du ser ut.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 22.3.2024