Jeg har lyst til å prøve og onanere, men jeg vet ikke hvordan.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Noen starter allerede som barn å onanere og finne ut hva som er godt, mens andre bruker litt tid på å kjenne på kåthet og på å utforske kroppen sin. Andre igjen onanerer nesten aldri.

For å få bli kåt og få orgasmer, er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva det er du liker og hvilke deler av kroppen som er deilige å ta på. Noen vet dette helt av seg selv, andre må finne ut av dette ved å kjenne etter og prøve seg fram.

Det er ulikt hva som gjør at man blir kåt. Noen blir kåt av bilder, fortelling, noe kroppslig (som pupper, rumpe, muskler), en spesiell lukt eller noe man hører. Du kan prøve å tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kalles for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier.

Det er heller ingen fasitsvar på hvordan du skal onanere, så det beste er å prøve seg frem. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris.

Alt det du lærer om kroppen din når du onanerer; hvordan du liker å bli berørt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon som gjør at sex med en annen person senere blir godt for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no