Klarer ikke la være å være utro.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke bra for deg eller de forholdene du er i/har vært i at du er utro mot alle kjærestene din. Du sårer jo de og du ødelegger forholdene dine.

Noen klarer ikke å si nei når de får tilbud om sex. Det kan være at du blir seksuelt tent av personen og at du glemmer fornuftige tanker. Noen beskriver det som om kroppen lever sitt eget liv. Men før man gjør noe, har man tenkt at man skal gjøre det. Det er en bevisst handling å ha sex.

Andre får bekreftelse på seg selv, at de er attraktive, gjennom å ha sex med tilfeldige partnere. Kanskje nyter man ikke selve sexen så veldig, men det er selve bekreftelsen man er ute etter.

Andre er ut etter spenningen det gir å være utro. Spenningen kan forsterke den seksuelle tenningen. Hvis du får lite respons og bekreftelse på at du er god nok hos kjæresten, kan det bidra til at det er lettere å være utro. Men det i seg selv er ingen unnskyldning for å være utro. Man må snakke med kjæresten, forklare hva man trenger av tilbakemeldinger, omsorg, nærhet, bekreftelse og kjærlighet.

Tenk gjennom hva det er som skjer når du tar valget om å være utro. Hvis du vet hva du tenker i øyeblikket, kan det være en hjelp for deg, slik at du klarer å stoppe deg selv.

Det er ingen "sykdom" eller diagnose på utroskap. Men jeg leser her at det du gjør mot dine kjærester, forholdet og deg selv verken er bra for de eller for deg. Du kan ikke fortsette slik. Da er det heller bedre for deg å være singel og ha flere partnere. Da sårer du i hvert fall ikke den du er kjæreste med.

Mitt råd er at du snakker med noen om at du er utro mot alle dine kjærester og hele tiden har flere sexpartnere. Snakk med f.eks. fastlegen din og helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. De kan hjelpe deg å finne ut av hvorfor du gjør slik du gjør og de kan hjelpe deg slik at du på sikt klarer å ikke være utro mot den du er kjæreste med. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no