Klarer ikke uttrykke min kjærlighet i ord, hva bør jeg gjøre ?

Jente, 18

Heihei kjære ung.no! Jeg er en jente på 18 og usikker på om jeg har et "følelselokk" på meg , litt info om hvorfor jeg tror det. Jeg har en kjæreste og vi ble sammen 28/01/23, men vi har vært på stevnemøter helt siden ish november 2022. Jeg elsker typen, men jeg klarer ikke å uttrykke kjærlighet eller føle/reagere noe særlig når han sier noe innenfor kjærligheten. Jeg har nevnt det til han at jeg er dårlig på å uttrykke kjærlighet ettersom når jeg uttrykke kjærlighet til f.eks. en tidligere kjæreste var det ikke akkurat noe store greier. Så jeg vet ikke om det har påvirket meg til å gi litt f i å uttrykke. Han sier at han hadde bare elsket det, føler bare at jeg ikke klarer å uttrykke ... er jeg nummen til kjærlighet? En annen ting jeg vil nevne, jeg har drømt om en annen mann to ganger nå, og denne mannen har jeg vært interessert i før, men det ble ikke noe av ettersom han røyket weed/hasj og hadde litt andre syn. Ellers var han midt i blinken kan man si

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, jeg synes du er veldig flink til å reflektere rundt følelser. Du sier at du elsker han, men at du ikke klarer å si det med ord. Vi mennesker har ulike former for "kjærlighetsspråk". Du kan uttrykke følelser på veldig mange måter uten ord! Det å gi han oppmerksomhet ved å gjøre noe for han, gi han fysisk nærhet, berøring, pynte deg med noe han (og du) synes er fint, overraske han med en god middag eller liknende er også måter å vise kjærlighet på. Hvis du tenker deg om, hva er dine måter å vise han at du elsker han på ?

Du kan også øve på å si noe til han ved å skrive det, si noe fint som du mener. Let etter hva du synes er fint med han, hvorfor er du forelsket i han ? Skriv ned noe fint på en liten lapp og legg i lomma hans eller et sted du vet at han finner det. Da vil han sikkert bli både overrasket og glad. Tenk også litt på hva du selv synes er fine måter han viser deg at han er glad i deg på. Hvis det er noe du setter pris på kan du også si det. Si at du ser det, og at du blir glad når han sier eller gjør spesielle ting for deg.

Hvis vi slutter å vise kjæresten oppmerksomhet, vil nok kjærligheten gå over etter en stund. Du sier du drømmer om en annen, som du ikke ville ha fordi han ruset seg. Selv om du tenker på han av og til, vil nok disse sidene ved han fortsatt være noe du ikke vil ha i livet ditt. Det er ikke farlig å ha tanker eller fantasere om andre. Det er helt normalt. Kanskje synes du det er spennende fordi det er litt "ulovlig". Det er handlingene dine som gir deg konsekvenser, ikke tankene i seg selv.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.

Besvart: 20.3.2023