Tror han er deprimert. Kjeder seg. Har ikke noe å finne på.

Hei

Jeg tror ikke du sliter med en depresjon ut fra det du forteller her. Jeg tror heller at det er slik du selv skriver her, at du kjeder deg og ikke har noe å gjøre. Når du har det slik blir du liggende å kjenne på vanskelige tanker og følelser. Hvis du hadde hatt noe å gjort ville du ikke hatt "tid" til dette.

Jeg vet ikke hva du er interessert i eller liker å gjøre, men jeg tenker at du kan få hjelp til å fylle tiden din med noe å gjøre. Noe som gir deg menning og som gjør at du ikke kjeder deg så mye. Du trenger ikke feste eller drikke for å ha noe å gjøre selv om jeg vet at mange ungdommer på din alder gjør nettopp det. Det er mange andre ting du kan gjøre.

Kanskje du og vennen din kan begynne med noe nytt? Melde dere inn i noe og gjøre noe dere er interessert i. Begynne med en aktivitet eller en hobby. Jeg vet ikke hva du liker men dette kan sikkert din mor eller helsesykepleier på skolen din hjelpe deg med å finne ut av.

Det finnes mange muligheter for deg/dere. Det er bare å finne ut hva du/dere liker å gjøre og hva som er mulig å få til der dere bor.

Jeg tror som sagt ikke du er deprimert. Jeg tror heller at du kjeder deg. Men det finnes det løsninger på! Snakk med din mor og med helsesykepleier på skolen din og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no