Klarer ikke å akseptere cellulittene mine

Hei,

Så leit å høre at du har det slik. Cellulitter eller strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket og er vanlig i puberteten når man vokser raskt, ved betydelig overvekt, og ved graviditet.

Cellulitter er helt naturlig og vanlig, og noe omtrent halvparten av ungdommer opplever uavhengig av kroppsfasong og vekt. Det har ingenting å gjøre med hvem du er som person eller hvor attraktiv du er for andre.

Det er vanlig å føle seg usikker på seg selv i ungdomstiden, spesielt dersom man sammenligner seg med andre. Men husk at de tingene du bekymrer deg for ofte er mye mindre viktige for andre enn de er for deg selv. En person som virkelig liker deg, kommer til å se helheten – de liker deg for den du er og ikke for om du har cellulitter. Det du kanskje opplever som et stort "problem," er noe de aller fleste ikke bryr seg om eller kanskje ikke engang legger merke til.

Minn deg om at det antagelig bare er du som bryr deg noe særlig om dette. Hvis andre ser det, tenker de antagelig at det er godt å se at det også er andre enn dem som har litt strekkmerker.

Med tiden vil de fleste akseptere cellulittene og leve med at de er del av seg selv.

Hvis du likevel strever veldig med slitsomme tanker rundt dette over tid kan det være lurt å snakke med noen om det. Helsesykepleier på skolen eller på Helsestasjon for ungdom kan være en god hjelp for deg slik at du kan bli glad i deg selv akkurat slik du er.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no