Hvordan få hjelp til å drikke mindre?

SPØRSMÅL

Høyeste alder jeg kan velge her er 20, men jeg er 22. Vet ikke hvor jeg skal spørre utenom sånn nettsider som denne, og spør derfor her! Tenker også at spørsmålet og evt. svar er relevant til yngre lesere. Siden jeg var sånn 16 har jeg drukket alkohol. Først var det bare en gang i måneden, men etterhvert som vi nærmet oss 18 var det hver helg. Fredag og lørdag. Det er det fortsatt. Så kom lillelørdag (onsdag) og så by-turen på torsdager. Idag er det slik at jeg ikke klarer motstå fristelsene, og drikker hver kveld. Gjerne alene med tv serier og film. På dagtid fungerer jeg "som normalt", tar økonomiutdannelse, trener og alt det vanlige. Etter klokka 21, "sover" jeg; altså koser meg med vin, øl eller brennvin. Det er veldig lett å unnskylde seg med at ingen vet det. Eller at det ikke har noe å si. Ingen kan se på meg at jeg drikker mye alkohol. Trening sørger for en god kroppsfasong som ikke avslører noe, og gode skoleresultater har jeg også. At man kan drive med dette uten å bli sett er en slags fordel for en selv... Men bak fasaden, så sliter jeg. Jeg VIL IKKE på polet. Men jeg gjør det... Jeg VIL IKKE dra til butikken å kjøpe øl.... men jeg gjør det likevel.. Hvor kan jeg få hjelp med problemet mitt? og ikke minst, hvordan hjelp får man på de aktuelle stedene? Syntes at andre svar gir en vag pekepinn. Ringe et telefonnummer hjelper ikke meg så mye..