Er jeg avhengig av alkohol?

I følge et mye brukt diagnoseverktøy, DSM-IV, foreligger det avhengighet ("dependece") hvis minst tre av følgende symptomer har vært til stede i løpet av de siste 12 måneder

De to første omhandler overveiende fysiologiske forhold:
1. Toleranseøkning. Man trenger mer av et stoff for å oppnå samme effekt. 
2. Abstinenssymptomer. Man føler ubehag og utilfredshet ved å ikke få rusmiddelet man bruker.

De to neste handler om å unnlate å handle i tråd med egne planer og intensjoner: 
3. Personen konsumerer mer enn han/hun hadde tenkt. 
4. Personen har et vedvarende ønske om å slutte og har gjort flere mislykkede forsøk på det.

Det neste handler om at rusbruken eller atferden er blitt et svært dominerende trekk ved personens liv: 
5. Personen bruker svært mye av sin tid på det han/hun er avhengig av.

De to siste handler om negative sosiale og helsemessige konsekvenser for brukeren: 
6. Forbruket har ført til at personen har oppgitt viktige sosiale, yrkesmessige eller fritidsrelaterte aktiviteter. 
7. Bruken fortsetter på tross av at personen erkjenner at det foreligger betydelige kroppslige og/eller psykiske skadevirkninger.

På rushjelp.no kan du teste din bruk av alkohol, der ligger det også et selvhjelpsprogram.

Les mer om avhengighet her