Jeg er er 15 og ønsker å drikke på en trygg måte.

Undersøkelser viser at alkohol kan være mer skadelig for unge enn for voksne mennesker. Det er fordi bruk av alkohol påvirker blant annet veksthormonet i kroppen. Veksthormon produseres i hypofysen (hjernevedhenget) og er viktig for normal vekst og utvikling. Utskillelsen av veksthormon er størst i  tenårene, når veksten er størst, og produksjonen synker gradvis med økende alder.

Fordi ungdom ikke er ferdig utviklet hverken fysisk eller psykisk har de også dårligere forutsetningen for å takle alkoholens virkninger. Dette vil igjen øke sjansene for både fysiske og psykiske skader. I tillegg til fysiske og psykiske skader er det dessuten en økt risiko for å pådra seg sosiale skader. Alkoholen reduserer vurderingsevnen, ungdom har mindre livserfaring enn voksne, og kan derfor gjøre lite veloverveide ting i alkoholberuselse.

Gjennomsnittsalderen på alkoholdebut er på litt over 15 år, så sånn sett er det ikke uvanlig å forsøke å drikke litt når man er 15 år. Likevel anbefales det å vente så lenge som mulig med å begynne å drikke, av grunnene nevnt ovenfor. Når det er sagt, er det bra at du tenker over måten og omstendighetene du har tenkt å forsøke å drikke på. Det er viktig å stole på de du drikker med og være trygg på stedet du drikker på. Sånn sett er det mer fornuftig å forsøke deg frem sammen med kjæresten, hjemme hos dere, enn for eksempel på en hjemme-alene-fest med masse ukjente folk. 

Hvis du velger å drikke alkohol er det generelt lurt å ikke debutere med sterk alkohol fordi faren for å bli fort full og miste kontrollen er ganske stor. Sånn sett er det bedre med svakere alkohol. Det er også lurt å passe på å spise godt i forkant eller  mens dere drikker, og å drikke veldig sakte. Da kommer ikke effekten så fort, og det er lettere å slutte når du kjenner et du blir påvirket. Du kan lese mer om alkohol og unge i vedlagte artikler.