Hva er de varige virkningene av sprit i forhold til øl?

De varige virkningene av sprit er ikke annerledes enn de varige virkningene av øl. Når det gjelder skadevirkninger og alkohol er det først og fremst snakk om antall alkoholenheter.

Alkoholkonsum angis ofte i standardenheter (SE), hvor 1 SE tilsvarer ca. 12,8g ren alkohol. 1 SE tilsvarer for eksempel en flaske (33 cl) øl på 4.5 vol%, et lite glass (12,5 cl) vin, eller et svært lite glass (4 cl) sprit på 40 vol %. Har man drukket en SE har man alltid fått samme mengde ren alkohol i kroppen, enten det er 0,33 l pils eller 0,04 liter brennevin. (En halv liter øl tilsvarer 1,5 SE.)

WHO definerer storforbruk for kvinner på 14 alkoholenheter per uke, og for menn som 21 alkoholenheter per uke. Over dette forbruksnivået er det forhøyet risiko for helseskader som organskader. Hvis man i gjennomsnitt drikker 10 SE per dag (70SE per uke) over lengre perioder, er man langt over anbefalt øvre grensen og det kan være skadelig.

Du kan lese mer om virkninger av alkohol på FHI sine hjemmesider.