Lurer på om mamma har et alkoholproblem

Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner at det er vanskelig å vite om mamma har et alkoholproblem eller ikke og jeg syns det er veldig bra at du henvender deg hit for å sjekke dette ut nærmere. Jeg kan ikke svare deg helt konkret på hva som er situasjonen for akkurat din mamma. Men jeg kan si deg det, at å drikke en flaske vin og kanskje mer, alene, hver dag, er for mye. Da er det noe som ikke er helt OK.

Selv om foreldre ikke gjør noe dumt når de drikker, kan det være ubehagelig for barn likevel. Små ting kan endre seg. Måten de snakker på, at de endrer humør, at de blir mindre konsentrert, at de sier ting de ikke pleier å si, eller andre lignende små endringer. Kjenner du igjen noe av dette? Uansett har du rett til å si ifra hvordan du opplever mamma sin drikking. Mammaen din som er den voksne, har ansvar for å være edru, ta vare på deg og legge til rette for et godt og trygt samvær. 

Du bør snakke med noen om at du har en mamma som drikker såpass mye som det du beskriver her. Bor det flere voksne i huset sammen med dere to, er det noen andre som vet om eller reagerer på dette? Da bør du isåfall snakke med dem. Ellers, anbefaler jeg deg å gå til helsesøster på skolen din. Hun har taushetsplikt og vil ikke si noe til mamma før dere har fått snakket ordentlig om situasjonen din hjemme, og hva som er lurt å gjøre. Helsesøster er DIN talsperson og hun vil ivareta deg! Hun er vant til å snakke med unge som opplever vanskelige ting hjemme. Du kan også anonymt kontakte barsnakk, som er en nettside for barn som har foreldre som drikker for mye. De har masse erfaring og kan være gode å snakke med for deg, vil jeg tro. De kan veilede deg i forhold til hvordan du kan si ifra og hva som er den beste måten for akkurat deg.

Man kan føle det som om man svikter sin forelder hvis man snakker med noen om noe ubehagelig som skjer hjemme. Men det er ikke å sladre. Jeg håper du finner mot til å si ifra til noen, man skal ikke gå alene med slike ting du forteller om her. Da blir det ofte bare verre inni deg! 

Jeg håper dette var til hjelp. Les gjerne artiklene jeg har lagt ved under, de handler om det du tar opp. Jeg ønsker deg alt godt og lykke til, det var modig av deg å ta kontakt med oss!

Vennlig hilsen familieterapeuten