Er det egentlig veldig farlig å drikke alkohol?

Det er nok en overdrivelse å si at det er "veldig farlig" å drikke alkohol - det er jo tross alt mange som drikker alkohol uten å ta betydelig skade av det. Men å drikke alkohol kan medføre uheldige konsekvenser hvis man ikke er forsiktig, og her er kanskje ungdom spesielt sårbare.

Før vi går nærmere inn på dette, tenker vi at det er greit å skille mellom to typer skader av alkoholbruk; (1) akutte skader og (2) skader ved lang tids bruk. 
- Akutte skader handler om skader som kan oppstå der og da når man drikker alkohol. Disse skadene kan inkludere direkte fysiske alkoholskader, som f.eks. akutt alkoholforgiftning ved svært høye inntak. Men akutte skader kan også inkludere ting som skjer indirekte fordi du er påvirket av alkohol; f.eks. at du setter deg selv i farlige situasjoner, eller gjør ting du ville angret på, fordi alkoholen har svekket f.eks. din dømmekraft eller din koordinasjon.
- Skader ved lang tids bruk handler hovedsakelig om belastningsskader på indre organer som følge av et høyt alkoholforbruk over lang tid. Dette kan du bl.a. lese mer om i denne artikkelen fra HelseNorge.

Som du sikkert forstår, så er det hovedsakelig den første av disse to typene skader du som ungdom er mest utsatt for. Som ungdom er du fremdeles i utvikling, både fysisk og psykisk. Risikoen for akutte alkoholskader er tross alt størst når man ikke har erfaring med alkohol, og ikke er vant til å håndtere alkoholrusen. Dette er nok mye av grunnen til at det i Norge er forbudt å selge alkohol til personer under 18 år; fordi alkoholrus ideelt sett forutsetter et visst nivå av modenhet.

Likevel er det jo mange på din alder som begynner å drikke alkohol, og dersom du skulle bestemme deg for å drikke alkohol på denne festen, er det altså veldig viktig at du går mest mulig forsiktig fram. Spis godt på forhånd, og begrens inntaket til kun noen få enheter med en lav volumprosent alkohol. Drikk gjerne noe alkoholfritt ved siden av. Drikk sakte, og lytt til kroppens signaler. Husk at det ikke er om å gjøre å bli mest mulig full fortest mulig; det vil komme mange fester i fremtiden, og da er det viktig at du har lært deg å føre et mest mulig trygt og fornuftig drikkemønster.

Se også vedlagte artikler for mer informasjon.