Hvordan blir jeg av å drikke 3-4 shots vodka?

Hvis du med "okei eller normal" mener edru, så er svaret: neppe. Hvor høy promille du får, og hvor lang tid det tar før alle spor av alkohol er ute av kroppen, varierer en del fra person til person. F.eks. vil kroppsbygning, og hvor lang tid du bruker på å drikke, være innvirkende faktorer her.

Hvis du f.eks. tar 4 shots á 40 % i løpet av en time, vil du antageligvis få en promille omkring 1 (i hvert fall i følge denne promillekalkulatoren, hvor én shot tilsvarer 0,4 dl.). Alkohol forbrennes fra blodet med en konstant hastighet på 0,15 promille i timen, noe som betyr at din promille vil være omkring 0,5-0,7 etter tre timer, noe som sannsynligvis innebærer at du er synlig beruset. Først etter 6-8 timer kan du forvente å ha 0 i promille, og kanskje også noe lengre enn som så.

For øvrig vil vi oppfordre deg til å unngå shotting, særlig over et såpass kort tidsrom. Dette medfører en rask promillestigning, som igjen vil kunne øke risikoen for potensielle bivirkninger eller helseskader, som f.eks. akutt alkoholforgiftning.

Det er helt naturlig å være nysgjerrig på alkohol, men vår oppfordring er du ikke drikker overhodet, eller i hvert fall venter noen år. Hvis du likevel har bestemt deg for å drikke, er det bedre å holde deg til drikke med en lavere volumprosent alkohol (som f.eks. øl, cider, rusbrus fremfor brennevin), drikke sakte, og kun drikke noen få enheter. Dermed blir du også gradvis bedre kjent med alkoholens virkninger, og hvor godt du tåler disse.