SVAR
Besvart 11.09.2018 22:12:38
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei
Bra du vil slutte å drikke alkohol. Det kan være lurt å tenke igjennom hva du oppnår ved å drikke. Handler det om å være en del av en vennegjeng? At du glemmer ting som er vanskelig i livet når du er ruset? Handler det om å få status i vennegjengen? Hvilke behov får du dekket når du drikker?
Prøv å finn ut av om du kan dekke behovene dine på andre måter enn ved å drikke. Unngå å være sammen med andre som drikker, og unngå å ha alkohol tilgjengelig.
Snakk gjerne med en trygg voksen om hvordan du har det. Kanskje noen må hjelpe deg med noe som er vanskelig?
Lykke til.
Vennlig hilsen helsesøster, ung.no
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Alkohol er det vanligste rusmiddelet, og de fleste har på en eller annen måte et forhold til det. Her kan du lese om hva alkohol er, hvordan det lages, hva promille er, og hvordan den påvirker kroppen.
Les mer
attach_file
Kort tid etter at du drikker alkohol vil du begynne å kjenne virkningene. Hvordan påvirker alkohol kroppen din, og hvordan kan du bruke rusmiddelet på smartest mulig måte?
Les mer