Har tenkt å drikke i helgen

Vi vil, i likhet med moren din, anbefale deg å vente med å drikke alkohol. Alkohol er mer skadelig for ungdom enn for voksne. Unge mennesker blir også oftere utsatt for ulykker i beruset tilstand, de er også mer utsatt for å skade seg selv og andre. 

Har du likevel bestemt deg for å drikke i helgen er det lurt å være forsiktig. Du skriver selv at du skal drikke sammen med folk du kjenner godt, og at du ikke skal drikke mye. Det er lurt tenkt.

For å unngå og spy, bli dårlig eller havne i farlige situasjoner er det viktig at du drikker alkohol med lav alkoholprosent( slik som cider og øl ), og at du ikke drikker mye eller raskt. Siden du ikke har drukket før vet du ikke hva du tåler. Bestemmer du deg for å drikke vil vi anbefale deg å starte med å drikke 1 flaske/boks, drikke den sakte, og så vente en god stund for å se hvordan du reagerer.

Vi tenker at det er veldig bra at du allerede har snakket med mammaen din om at du har lyst til å drikke. Jo mer dere snakker med hverandre, jo lettere er det å forstå hverandre.

Du spør oss om du burde fortelle henne at du skal drikke, og ja det kan være lurt. Selv om hun ikke er enig i at det er en god ide blir hun nok uansett glad for at du er ærlig med henne.

Til slutt spør du oss om du kan få hjertestopp av alkohol. Drikker du for mye kan du få alkoholforgiftning som er veldig farlig. Derfor er det viktig å passe på å ikke få for høy promille. Slik påvirkes kroppen din av de forskjellige promillenivåene:

• 0,2: Øyets evne til å fokuserer hurtig og omstille seg fra lys til mørke reduseres
•  0,5 : Litt "pussa". Evnen til å oppfatte situasjonen og reagere presist på den begynner å reduseres. Hemninger minskes. Større problemer med å ta inn informasjon. Forskning viser at man har størst nytelse av alkohol når man har 0,5 i promille.
•  0,8 : Du blir høylytt og får overdrevne bevegelser. Langsommere reflekser. Nedsatt koordinasjonsevne og økt reaksjonstid. Overdreven selvtillit. Det lukter tydelig alkohol av deg.
•  1,0 : Du snakker utydelig. Har problemer med å gå rett. Dårligere muskelkontroll. Oppmerksomheten og konsentrasjonsevnen er svekket, du blir lett trøtt. Får problemer med å kontrollere følelser.
•  1,5 : Du rangler når du går. Kan lett få følelsesutbrudd. Du kan bli aggressiv og begynne å gråte. Mange spyr. Du får sløret tale.
•  2,0 : Forgiftningssymptomer. Ingen selvkontroll. Du ser dobbelt og har problemer med å gå oppreist.
•  3,0 : Ingen kontroll med urinblæren, fare for bevisstløshet. Du skjønner ikke hva som skjer.
• 4.0 : Bevisstløshet. Veldig langsom pust. Stor risiko for dødelig alkoholforgiftning

Du kan lese mer om hvordan alkohol virker i kroppen i artikkelen under.