Mamma drikker nesten hver dag.

Du beskriver en alvorlig situasjon som både du og moren din lever i, og det er for meg tydelig at dere trenger hjelp utenifra. Du beskriver at din mor drikker annen hver dag eller mer, og at hun har gjort det i ca 2 år. Et slikt forbruk er ikke normalt og din mor har trolig et problem i forhold til alkohol. Jeg vil således rose deg for at du har sendt denne e-posten, da det kan være første skritt i retningen av å få den hjelpen dere begge trenger.

Dette bringer meg til å svare på dine spørsmål:

1. "Burde jeg kontakte psykolog?": Jeg vil på det sterkeste råde deg til å ta kontakt med noen voksne, som du kan fortelle om hvordan du har det inni deg, hva du ønsker og hvordan du har det hjemme. Dette for at du kan få hjelp til å få det bedre, og for at moren din kan få hjelp til å slutte å drikke. Ingen barn skal trenge å ha det slik du beskriver. Ofte trenger man en henvisning for å komme seg til en psykolog, derfor vil jeg råde deg til å snakke med noen andre voksne først. Det kan være helsesøster på skolen, barneverntjenesten i kommunen din, fastlegen din eller læreren din. Du kan også kontakte Alarmtelefonen for barn og unge på telefon nummer 116 111, det er gratis. Det er viktig at du får snakket om hvordan du har det, da du ikke skal trenge å gå rundt å være lei deg.

2. "Burde jeg flytte til pappa noe jeg ikke har så veldig lyst til?" : Dette er et spørsmål som er litt vanskelig for meg å svare på, da jeg vet for lite om deg og faren din. Jeg tenker dette er et spørsmål du kan ta opp med den voksne du velger å snakke med. Først og fremst må du tenke på hvor du har det bra og hvor du er trygg. Å flytte til pappa trenger jo ikke å være for alltid, men kanskje i en periode.

3. "Hva kan jeg si til mamma?" : I e-posten skriver du har forsøkt å si ifra til moren din, men at hun bare blir sur. Jeg tenker du ikke trenger å ta snakke med mamma alene. Det er også en av grunnene til at det er så viktig at du tar tak i en voksne, som igjen kan hjelpe deg med å snakke med mamma. Det er viktig at noen forteller mamma at det hun gjør ikke er greit verken for henne selv eller deg. Dette er en samtale du kan få hjelp til. Så igjen ta kontakt med for eksempel helsesøster, barneverntjenesten eller en lærer.

Har du behov for å drøfte situasjonen eller har spørsmål kan du ta kontakte med Alarmtelefonen for barn og unge på 116 111, det er gratis.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge i samarbeid med ung.no