Har drukket og angrer. What to do?

Det er ikke uvanlig i din alder å teste ut alkohol. Gjennomsnittsalderen for å debutere med alkohol er ca 14,5 år i Norge, så du er ikke alene om dette. Du kan lese mer om statistikk her.

Det er ofte foreldre blir skuffet da de forstår at ungen deres har drukket alkohol og som du sier føler de mangel på tillit. Det er desverre ikke noe å få gjort med angeren din, gjort er gjort og det er ikke mulig å forandre på fortid. Du bør isteden fokusere på tiden fremover og om du vil kan du sette opp noen forhåndsregler til deg selv ang alkohol. eks på dette er at du kun drikker i trygge omgivelser, aldri er alene, ikke drikker mer enn planlagt og begrense alkoholinntak osv. Dette for å ha et trygt og sunt forhold til alkohol.