Mamma drikker, hvor mye er grensen for alkoholproblem? hvordan hjelpe henne

Hei jente 15

Tusen takk for at du skriver.

Du har begynt å legge merke til at mammaen din drikker mer og mer og lurer på hva som er et problem og ikke og hvordan du kan hjelpe henne.

Til å begynne med har jeg lyst å si at du virker som en veldig omsorgsfull jente som er bekymret for mammaen din. Det er en kjempefin egenskap som du skal ta godt vare på. Når man er omsorgsfull som du er det lette hendt at man går inn og tar ansvar for andre og når man har foreldre som drikker for mye kan noen barn og unge gå inn og ta et voksent ansvar for forelderen. At det blir ombytte roller. Det er ofte noe som skjer helt ubevisst og fordi man kjenner at man må gjøre det. Kan du merke det hos dere av og til? Etterhvert blir det et alt for stort ansvar for barnet å ha, og amn trenger andre voksne til å hjelpe en. Jeg blir derfor veldig glad når jeg hører at du har snakket med en annen voksen om problemet til din mamma sånn at du ikke er alene.

Det er klart at du blir lei deg når du ser på mammaen din. Det kjennes så trist å håpløst å være midt oppe i det dere er nå. Det kan høres ut som om mammaen din har begynt å drikke på denne måten nylig? At hun ikke alltid har gjort det? Når noen begynner å drikke på denne måten betyr det ofte at man har en grunn for det. Kanskje det er noe mammaen din strever med som gjør at hun tar til flasken. Da trenger hun hjelp til å finne ut av det slik at hun ikke trenger alkohol. Det kan hun få hos en psykolog eller noen annen som kan en del om alkoholproblemer. Mammaen din må først ta kontakt med fastlegen sin som kan henvise henne til behandling.

Det er ikke mulig å si hva som er en grense for hva som er et problem eller ikke. Det er et problem om det går ut over de funksjoner man skal ivareta. Det vil si; hvis man ikke greier å gå på jobb, ikke greier å stå opp for å lage frokost, ikke greier å gjøre alle de tingene man gjorde før eller de tingene som man forventer at en forelder skal gjøre.

Enda viktigere er om man ikke lenger klarer å ivareta de som er viktige i livet på en følelsesmessig måte, og det gjelder særlig deg som er barnet hennes.

Det betyr at et alkoholproblem kan være store mengder alkohol hver dag, men det kan også være å drikke 2 glass vin 3 ganger i uken, eller det kan være en skikkelig fest en dag/uke.

Det er altså ikke noen nedre eller ovre grense, men heller hvordan man reagerer på alkoholen, og hva den gjør med måten man omgåes andre mennesker.

Ut fra det du beskriver ville jeg ha sagt at din mamma har et alkoholproblem.

Ofte er det dere som bor sammen med den som drikker som best kan si om det er et problem (lenge før den som drikker selv og lenge før fagpersoner). Det høres ut som om du mener at mammaen din strever og da høres det helt klart ut som et alkoholproblem også i mine ører.

Du spør også om det e et tegn at mammaen din lyger, og ja, det er et av de tydeligste og vanligste tegnen på at noen har problem med alkohol.

Om du har lyst å snakke med mammaen din om dine bekymringer så kan du feks si; Jeg er bekymret for deg og jeg merker at det går mye innpå meg når jeg ser at du ikke har det bra. Da vil du unngå å ha fokus på hvor mye og hvor ofte (med tanke på at din mamma lyver om det), men at du heller har fokus på hva det gjør med deg og med relasjonen mellom dere, samtidig som du får sagt at du bryr deg om henne.

Jeg synes du skal ringe til 116 111. Det er alarmtelefonen for barn og unge. Der jobber voksne som kan mye om rusproblemer hos foreldre og som du kan snakke med.

Jeg håper at svaret var nyttig for deg. Ta godt vare på deg selv.

Vennlig hilsen

Psykologen/ung.no