Har mine foreldre et alkoholproblem?

Hei og tusen takk for at du skriver inn til oss!

Til å begynne med har jeg lyst å si at det virker som om du er en flott og ansvarlig jente, som beskriver hvordan det er hjemme hos der på en fin måte. Det er egenskaper som du skal ta godt vare på, og som du kan være stolt over, samtidig som disse egeneskapene gjør at du er nødt til å ta et så stort ansvar som du gjør.

Ut fra det du skriver ville jeg sagt at dine foreldre har et problematisk forhold til alkohol.

- de drikker for å belønne seg selv

- de sier at de skal redusere, men klarer det bare i korte perioder

- de drikker mer enn hva de sier at de gjør (de skjuler alltså)

- måten de drikker går utover de daglige forpliktelsene som foreldre skal ha (henting og bringing av barn)

- måten de drikker går ut over de emosjonelle båndene i familien - det vekker bekymring og uro, og det blir vanskelig for dere å stole på dem

Ofte handler et problematisk forhold ikke om hvor mye eller hvor ofte en person drikker, men hva alkoholen gjør med personen, og det den gjør med dine foreldre tyder på at de ikke helt har kontroll, og at det alltså er et problem.

Symptomer som du kan se etter er om de bagatelliserer ting som du og din bror opplever som allvorlige, om de lyver om når og hvor mye de drikker, om de drikker "på følelser" (sinne, tristhet, glede), om de drikker for å belønne seg selv eller for å trøste seg selv - det vil si om alkoholen har en slags funksjon for dem. Egentlig trur jeg ikke at du trenger å se etter tegn, for du har vel allerede svaret?

Når du spør om det er du som har ansvar, så vil jeg helt tydelig si NEI. Barn har aldri ansvar for å ordne opp for foreldrene sine, og de har heller ikke ansvar for å være behandlere, eller de som får foreldrene sine til å slutte å drikke. Ofte er det en kamp som barnet må tape, og bli skuffet gang på gang. Jeg forstår at det blir ekstra vanskelig fordi du har en liten bror. Sannsynligvis vet han mye mer enn det han gir uttrykk for og kanksje er han også redd for hva som vil skje når du flytter hjemmefra. Det er fint at du passer på han, og godt for han at han har en omsorgsfull storesøster. Samtidig blir det viktig at din familie får en slags hjelp, sånn at du skal slippe å ta det ansvaret.

Kan du vise dette brevet til dine foreldre (ditt spørsmål og mitt svar), sånn at dere kan begynne å snakke om dette. Jeg synes du beskriver dine foreldre på en respektfull måte, samtidig som du beskriver din bekymring rundt din bror og dine egne vonde tanker og erfaringer på en god måte.

Når man strever med alkohol er det av og til vanskelig å slutte av seg selv. Noen gang trenger man hjelp fra en psykolog eller annen fagperson for å få det til, og foreldrene dine kan få henvisning fra sin fastlege.

Om du skulle trenge noen å snakke med rundt dette kan du chatte med barn av rusmisbrukere på www.barsnakk.no, og om det blir vanskelig kan du ringe til alarmtelefonen for barn og unge: 116111. Der kan du være anonym om du vil.

Om du har hatt bekymringer rundt dine foreldres vansker en stund kan det å flytte for seg selv noen ganger vekke en del ting. Man tenker på hvordan man har hatt det og hva slags liv man skal skape seg som voksen. Kanskje det vil være godt for deg å snakke med noen om det? Det er viktig å kjenne på det behovet før det har gått alt for langt.

Jeg håper at svaret var nyttig for deg og ønsker deg masser med lykke til. Skrive gjerne tilbake hvis du ønsker.

Vennlig hilsen

Psykologen/ung.no