Hei, vi skal drikke til hegla, men jeg vet ikke hvordan man drikker.

Du skriver at du skal drikke til helgen, og ikke vet hvordan. Vennene dine ler av deg fordi du ikke vet dette. Du er 13 år.

Det er ikke lurt å drikke alkohol når man er 13 år. Jo yngre du er når du drikker, jo mer skadelig kan alkoholen være for kroppen din. Det er en grunn til at det er 18 års aldersgrense for kjøp av alkohol. Drikker du før pubertet eller i puberteten så kan en del hormoner påvirkes.

Det er hormonene som forårsaker de innvendige og utvendige forandringene i kroppen i puberteten. Hormonene hjelper for eksempel til å kontrollere veksten din. Inne i kroppen sørger de for at alle organer utvikles og modnes. Det må også sies at indre organer og hjerne er mer sårbare (lettere å skade dem) før de er ferdigutviklet.

Det kan være viktig å være klar over at det finnes en del bivirkninger, og at yngre personer er altså mer sårbare for mange av disse. Når man drikker alkohol får man promille.

Promille er en måleenhet av hvor mye alkohol man har i blodet. Hvordan man reagerer på ulik promille er individuelt, men som en tommelfingerregel gjelder:

• Opp mot og omkring 0,5 promille: Man føler seg lett påvirket.  
• Mellom 0,5 og 1 promille: Man blir mer kritikkløs og risikovillig.  
  Over 1 promille: Balansen blir dårligere, det oppstår snøvlete tale og kontroll med bevegelser forverres. Man blir trøtt og sløv og kan bli kvalm.  
• Over 1,5 promille: De fleste får problemer med hukommelsen. Hukommelses- problemene øker med stigende promille.  
• Svært høy promille: Bevisstheten nedsettes og man kan bli bevisstløs. Pustesenteret i hjernen kan hemmes. Oppkast er vanlig.
• Promille over 3 kan være dødelig. Risiko for død øker sterkt hvis man samtidig har brukt beroligende midler, sovemidler, smertestillende midler, eller andre medikamenter som har sløvende eller dempende virkning på hjernen.

Det skal ofte ikke store mengder til før man kan risikere å bli alkoholforgiftet. Når man er ung tåler man lite, og det er umulig å vite hva man tåler på forhånd.

Mange skader som kunne vært unngått skjer gjerne i alkohol påvirket tilstand, da man fort mister dømmekraften. I en overvekt av tilfellene med voldtekt, overgrep, vold, drap osv, var en eller begge påvirket av alkohol. Det er noe å tenke på.

Så lenge det er 18 års grense på å kjøpe og på å drikke alkohol kan jeg ikke si at det er greit at du drikker dette, eller hjelpe deg med å vite hvordan. Det er straffbart for en person som er over 18 år å kjøpe eller skjenke alkohol til deg.

Det kan være vanskelig å stå i mot gruppepress, enten det dreier seg om rus eller annet. Det som er viktigst er å være klar på og bevisst sine egne valg og prinsipper. Da er det vanskeligere å falle for presset. Les mer om ruspress i artikkelen under

Det var nok ikke dette svaret du håpet på å få, men dessverre slik er det.