Hvor mye bør jeg drikke uten at det begynner å bli farlig? Er redbull og sprit farlig sammen? 

Hvor mye du kan drikke for at det ikke skal bli farlig, er vanskelig for oss å svare på. Både fordi hvor mye alkohol som er farlig, er veldig individuelt, og fordi det vil være brukerveiledning, noe vi ikke får lov til å gi. Spesielt siden du er såpass ung.

Det vi kan si er at du i det hele tatt bør unngå å drikke sprit. Sprit har høy alkoholprosent, noe som gjør at det er vanskeligere å kontrollere promillen. Om du skal drikke, bør du holde deg til alkoholdrikker med lavest mulig prosent, for eksempel øl eller rusbrus. 

Et generelt råd er at man ikke bør drikke mer enn en enhet i timen (en enhet er for eksempel en liten øl, 4 cl sprit, et lite glass vin).  Drikker du sakte, vil alkoholen har bedre tid til å absorberes og gi  virkning før neste enhet blir inntatt. Drikker du fort, vil du risikere at virkningen av forrige drink ikke har startet før du drikker neste drink, og du ender opp med å bli veldig full.

Du lurer på om du bør stoppe på 0,6. 0,6 er ganske høy promille, og om du ikke har drukket noe særlig før, vil du nok oppleve å være ganske beruset på det tidspunktet. 

Du lurer også på om det er farlig å blande sprit og redbull. Det er noe forskning som viser at kombinasjonen kan være uheldig, men først og fremst for folk som har hjerteproblemer. Årsaken til det er nok at både alkohol og energidrinker virker stimulerende på hjertet, noe som kan føre til en overbelastning. Men er du frisk og sunn er nok ikke dette veldig sannsynlig ved mindre mengder.

Alkohol i seg selv er jo farlig, og det er lett å "lure seg selv" om man blander ut alkohol med leskedrikk. Når man blander ut sprit med saft, redbull, brus etc., kjenner man mindre av spritsmaken, noe som kan gjøre at man drikker for mye og for fort. Dette kan føre til at promillen stiger raskt - som kan være veldig farlig. 

Vi har svart utfyllende om kombinasjonen redbull og sprit tidligere. Svaret kan du lese her.