Min mamma er sur på meg hele tiden.

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er leit å høre at du føler at moren din ikke elsker deg, det er aldri noen god følelse. Det å få kjeft og kritikk hele tiden er vondt, særlig når du ikke forstår hvorfor. Dersom det ikke er noe du gjør som hun er uenig i eller som sårer henne høres det ut som at dette kan handler om noe hun strever med. Kanskje det er noe helt annet som plager henne men som dessverre går ut over deg.

Har du spurt henne om hvordan det går eller hvordan hun har det? kanskje hun også trenger å føle seg elsket. Om du synes dette r vanskelig å vite om hun kommer til å takle kan det kanskje være fint å snakke med noen andre som står dere nær. Er det noen andre som du kan spørre/snakke med, som for eksempel far, tanta/onkel, mormor eller andre søsken? Om moren din strever med seg selv er det ikke ditt ansvar og det kan være viktig å så andre inn som støtte.

Er det du og moren din, eller hele familien, som sliter med kommunikasjon er dt mulig å få hjelpe ved familievernkontoret der dere bor. De er eksperter på å hjelpe familier til å snakke sammen og løse problemer på en bedre måte. Det er gratis og dere kan ringe direkte.

Det kan også være viktig at du snakker med noen for din egen del også. Helsesykepleier eller sosiallærerkan være gode å snakke med. Finnes det en skolepsykolog på skolen du går på er det lurt å kontakte denne. Det er også mulig for deg å kontakte Mental helse ungdom eller Alarmtelefonen 116 111 for å få noen å snakke med.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no