Broren min ruser seg og jeg er bekymret fordi jeg vet ikke hvor han er.

Jente, 13

Hei! Jeg har en i familien som driver med dop å jeg syntes at det er veldig vanskelig å snakke om dette er da fetteren min å jeg er virkelig redd for at det skal skje noe med han, han er 20 å jeg vet ikke engang hvor han er han har også stjålet en bil å krasja den. Å jeg er en sånn person som overtenker hele tiden å det er et stort problem med meg. Jeg vet ikke om han er på instudisjon eller ikke jeg har ingen anelse om hvor han er! Å det skremmer meg veldig. Jeg har sett han men det er noen måneder siden nå, men da jeg så han skjente jeg nesten han ikke igjen ansikte hans var veldig andelenes en det jeg husker jeg trenger virkelig noen tips til hva jeg kan gjøre. Takk får svar hvis jeg får😊

Svar

Hei .

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg.

Dersom du går alene med disse tankene og redselen for at det skal skje broren din noe så er det viktig at du får satt ord på det til noen som du kan stole på.

Du skal ikke gå alene å bære på denne utryggheten og frykten som du har for broren din. Jeg skjønner godt at dette oppleves vanskelig og jeg er ganske sikker på at dersom du velger å stole på noen, dele det med noen så vil du føle deg mindre stresset og redselen vil minke.

Når noen man er gald i ruser seg så skaper det masse bekymringer. Det er utrygt og uforutsigbart. Man mister kontroll og bekymringene tar overhånd dersom man ikke får snakket med noen om det.

Dra til helsesykepleier på skolen, snakk med foreldrene dine eller en annen trygg voksne som du stoler på.

Fortell hva du føler og hvilke tanker som fyller deg. Det er så forståelig at du strever med dette. Du er glad i broren din og det er derfor helt naturlig at du bekymrer deg Det hadde vi alle gjort i ditt sted.

Ikke bær på dette alene. Fortell og søk mennesker som vil støtte og hjelpe deg gjennom dette.

Ta godt vare på deg selv og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 19.11.2024