Familieproblemer påvirker meg indirekte, hvordan løse de?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Du skriver familieproblemer, men ikke hva slags problemer. Det er ikke bra psykisk å leve under så mye krangling og konflikter hvis det er det du mener som familieproblemer. Det kan føre til depresjon, konsentrasjonsvansker og utrygghet fremover.

Du skriver at det påvirker deg mye, men uansett ønsker du ikke å snakke med noen. For at det skal bli en forandring bør du nok vurdere å snakke med noen. Kanskje du kan vise det du har skrevet her til dine foreldre og spørre hva dere kan gjøre for å få det bedre.

Dine foreldre vil sikkert ikke ha det slik de heller og kan få hjelp på Familiekontoret. Barna kan også bli tilbudt samtaler der, både alene og sammen med foreldre. Selv om du ikke ønsker å snakke med noen så foreslår jeg at du snakker med noe. Det er mange som snakker med helsepsykepleier på skolen for å få råd om hvordan hjemmesituasjonen kan forandres.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier