Trodde mensen var slutt

Hei

Mange opplever at det kommer litt blod noen dager før man får noen dager med større blødning. Det kan handle om hvordan slimhinnene som har bygget seg opp i livmoren støtes ut. Det kan variere hvor mye man blør og hvor kraftig mensblødningsperiodene oppleves. Mange opplever at det kommer mer og mindre blod ut opptil 7-8 dager. Ut fra det du skriver tenker jeg at du hadde en kraftig mensblødning denne gangen og det er mest sannsynlig helt normalt.

Smertene kommer som oftest av kramper og kraftige sammentrekninger i musklene i og rundt livmoren. Når man får slike smerter så strammes gjerne andre muskler også og da spesielt i nedre del av mage og rygg og man får derfor gjerne også ryggsmerter.

Smertestillende hjelper best om man får tatt en tablett så tidlig som mulig, før det blir veldig vondt. Ta gjerne både paracet og ibux samtidig hvis du har store smerter, og du vet at du tåler begge de tablettene. Det kan også hjelpe å bevege kroppen og holde seg fysisk aktiv selv om man føler seg i dårlig form.

Snakk med moren din eller en annen voksen du er trygg på og har tillit til om hvordan du har det, slik at du kan få hjelp og støtte. Du kan også snakke med helsesøster på skolen din for å får råd.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no