Spørsmål og svar

Hva kan årsaken være til at jeg ikke får orgasme?

Jente, 17

Hei! Eg har et litt personlig spørsmål. Vanligvis får eg orgasme ganske lett, men denne gangen har eg prøvd en stund uten å få det. Eg lurer på om det er normalt, og hva som kan være årsaken til at det plutselig er annerledes enn vanlig?

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du lurer på noe.

Årsakene kan være mange hvis du ikke oppnår orgasme, etter at du pleier å få det lett.

Skjer det mye i livet ditt for tiden? Stresser du med skole, familie, jobb, kjæreste, fritid, venner og lignende?

Alt som skjer rundt deg er med på å påvirke hvordan en har det fysisk, psykisk og seksuelt. Så det er ikke uvanlig at i perioder kan det være vanskeligere å oppnå orgasme.

Uten å ha snakket med deg er det vanskelig å si noe konkret hva årsaken kan være.

Du sier ikke noe om problemet er når du har sex med partner eller med deg selv.

Uavhengig at det er med partner eller ikke, er det nødvendig å være kåt.

Hvis det er med partner:

  • Ny partner som du ikke kjenner så godt?
  • Kan det være at det er noe som er forandret i forholdet
  • Ønsker du å ha sex eller føler du at du må hvis han ønsker det?
  • Er forspillet for kort?
  • Er sex blitt rutine, og ingen følelser er koblet på?

Er det når du onanerer selv:

  • Er du kåt eller er det blitt en vane?
  • Endret på måten du stimulerer deg selv på?
  • Rutine og ingen følelser?

Håper at dette kan gi deg noen tips hva årsaken kan være til at du ikke oppnår orgasme.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 8.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål