Hvordan kan jeg vite om jeg får orgasme ?

Jente, 15

hei. jeg og kjæresten min har ofte sex sammen, men jeg skjønner ikke helt om jeg får orgasme eller ikke. når gutter «kommer» får de jo utløsning, men hvordan vet man når jenter kommer? i dag hadde vi sex og det føltes mye bedre ut en vanlig. jeg er veldig usikker på om jeg kom, men etterpå var jeg knusk tørr i skjeden. vanligvis er jeg veldig våt både før og etter samleie. er dette et tegn på at jeg fikk orgasme? hva er liksom kjennetegnet til orgasme hos jenter? han prøvde å fingre meg etterpå for å få meg våt igjen men ingenting funket. jeg synes det er så flaut når han spør meg om jeg får orgasme og jeg ikke har et riktig svar siden jeg selv ikke er 100% sikker. jeg synes dette er vanskelig å snakke med kjæresten min om, og har lyst å få bedre kontroll på hvordan det funker. ønsker et lett svar som gjør at jeg forstår det bedre. tusen takk på forhånd!!

Svar

Hei, takk for at du skriver når du er usikker. Det å være tørr i skjeden er ikke et tegn på orgasme. Det vil skilles ut væske fra skjeden slik du har opplevd tidligere, både før, under og kanskje etter en orgasme. Gå inn på linkene jeg har i teksten for å lære mer.

Kjennetegnet på orgasme er at det føles som et høydepunkt hvor man mister kontrollen og det er ekstra deilig. Selve orgasmen består, uansett kjønn, av raske muskelsammentrekninger i muskulaturen i bekkenet og rundt kjønnsorganene. Hos jenter kan muskelsammentrekningene vare i opptil 20 sekunder eller mer. Noen jenter kan få utløsning med mye væske, såkalt squirting. De færreste jenter får orgasme kun ved samleie/penetrering. Det er fordi skjeden ikke har så mange nerver, og det trengs stimulering av klitoris for å oppnå orgasme. Det kan du lese mer om her.
For gutter med penis er det slik at sædutløsning og orgasme som oftest skjer samtidig. Men, det er faktisk to ulike mekanismer. Det vil si at en gutt kan få utløsning uten orgasme, og han kan få orgasme uten utløsning.
Hos gutter varer muskelsammentrekningene i bekkenet rundt 3–10 sekunder og fører ofte til sædavgang.

Når du synes det er vanskelig å snakke med kjæresten om dette, er det noe dere kan lese om sammen her. Hvis du ikke vil vise han spørsmålet ditt med svar, kan dere gå inn på artiklene om orgasme. Det er veldig viktig at dere lærer litt om hverandres kjønn og seksualitet hvis dere skal ha det godt sammen.

Det aller viktigste du kan gjøre for å lære deg å kjenne egen kropp er å lese om ditt eget kjønn, og å se på/ta på deg selv når du er alene i ro og fred. Finn ut hva du synes er deilig, og hvordan du selv kan onanere til orgasme. Når du har funnet ut dette, kan du vise kjæresten din, eller gjøre det du gjør alene når du er sammen med han og dere har samleie. Det går fint an å stimulere klitoris samtidig som dere har samleie. Men det aller viktigste er at dere bruker god tid før dere er klare for å ha samleie, at du er våt og kåt nok for å kunne oppleve orgasme.

Her kan du lese mer om klitoris og kvinners underliv.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 4.11.2024