Hei jente 14 år.
Takk for at du skrev til ung,no
Det er viktig at du tenker gjennom hva som er rett for deg. Det at du er usikker og stiller spørsmålet til oss på ung.no, er kanskje et tegn på at du ikke er helt klar for å ha sex med en annen enda?
Det er noen ting man burde være klar over når det gjelder det å utforske seksualitet med en annen person. Man må være på omtrent samme alder og modenhets-nivå.
Man må kjenne - og være trygg på kroppen sin. Onani er en måte å utforske og nyte sin egen kropp på. Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Det er sunt. Hvis du ikke er vant til å onanere til orgasme er du kanskje ikke helt klar for å ha sex med en annen? Hvordan skal du da vite hva du liker og nyter?
Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å ha sikker prevensjon, og å beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer hvis man har hatt sex med andre tidligere.
Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.
Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.
I de fleste forhold starter man som regel med å holde hender, klemme og kysse. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor. Når man kjenner seg klar for det kan man ta på hverandres kjønn. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid. Det er viktig å være tålmodig.
Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme før de har samleie. Da blir de trygge på hva den andre liker og nyter, og de blir trygge på seg selv i situasjonen.
Det er også sånn at mange jenter blir skuffet over det å ha samleie. De kjenner lite eller ingenting, eller det er vondt. Det er få nerver i skjeden og sånn må det være med tanke på at skjeden også er en mulig vei ut for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver i skjeden ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men man kan lære seg å like samleie etterhvert, og noen liker det med en gang. Hvis det er vondt er det som oftest fordi jenta ikke er seksuelt tent/kåt. Da er skjeden tørr og trang og friksjonen fra penisen kan lage små rifter som svir.
Tenk gjennom hva som er rett for deg. Du kan snakke med helsesøster på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og eventuelt svaret her, hvis det er til hjelp.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen sexologisk rådgiver (NACS), ung.no