Er det normalt å ha sex i 2 timer flere ganger i uken?

Så bra at du skrev til oss. 

Det er ikke normalt å ha sex i 2 timer flere ganger i uken! 

Langvarige samleier er slitsomt for begge parter og når det i tillegg er smertefullt for deg, kan dere ikke gjøre det! Det kan gi deg problemer på sikt fordi du forbinder samleie med smerter og ikke nytelse. 

Samleie skal ikke være vondt og det skal ikke blø etter samleie. Hvis det er vondt og blør er det fordi du ikke er seksuelt tent/kåt. Da er skjeden tørr og trang og friksjonen fra penisen lager rifter og sår som svir og blør. Hvis han er hardhendt, fører penisen hardt inn og ut, blir det enda vondere.

Dere må ta en pause fra samleier.

Denne pausen kan dere bruke på å lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme ved bruk av en finger mot ytre del av klitoris, eventuelt hvis du liker det, en finger eller to i skjeden, hånd rundt penis og ved bruk av munnen/oralsex. Da vil du igjen forbinde stimuleringen med nytelse og ikke smerte, og du vil glede deg over deres felles seksualitet.

Noen gutter som er omskjærte har nedsatt følelse på penishodet fordi friksjonen fra klær og bevegelse har herdet penishodet. Da har man ofte vendt seg til en onaniteknikk med et hardt grep og en rask takt når de onanerer. Dette er vanskelig å etterligne gjennom samleie-bevegelsene. Skjeden er myk og takten er saktere. 

Han kan prøve å øve opp følsomheten på penishodet. Når han onanerer kan han starte med forsiktige stryk og berøringer på penishodet, gjerne med litt glidemiddel. Et ekstra følsomt område er der strengen møter penishodet, akkurat i V- en, frenulum (menns F-punkt). Han kan stryke forsiktig med en fingertupp, og kanskje kjenner han det bedre enn rett på penishodet? Hvis han liker det, har han funnet et godt område å stimulere. Når han skal onanere må han sikre seg at han er ordentlig seksuelt tent. Han kan øve seg på å vente så lenge som mulig før han onanerer, mens den seksuelle tenningen øker. Når han ikke kan vente lengre, kan han øve seg med et mer forsiktige grep og en saktere takt. 

Før dere skal ha seksualitet sammen kan han la være å onanere på en dag eller to. Da øker den seksuelle lysten og spenningen i kroppen og han blir lettere tent. Da vil det bli lettere å få orgasme.  

Når dere skal ha samleie, kan du eller ham onanere til han nærmer seg orgasme. Avtal stilling på forhånd for å spare tid. Så kan dere ha et vanlig samleie. Det tar oftest bare noen minutter. 

Snakk med kjæresten din. Dere kan lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser.

Som sagt er det svært viktig at du ikke har lange og smertefulle samleier! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!