Onani. Dårlig samvittighet når jeg blir kåt.

Onani er en fin måte å bli kjent med seg selv på!

Onani er bra fordi en blir kjent med egen kropp og en opplever glede og nytelse. Dette er bra for helsen vår.

Det å onanere er normalt og sunt. Noen onanerer hver dag, andre kun en sjelden gang. Dette bestemmer du helt selv.

Noen kan få en dårlig følelse etterpå fordi de tenker det er galt å onanere. Neste gang du får en dårlig følelse etter onani - fokuser på at onani er bra og sunt for helsen din! Så forsvinner kanskje den dårlige følelsen etterhvert?

Jeg legger ved noen artikler om onani. Kanskje du kan lære noe nytt etter å ha lest de?

Vennlig hilsen Sexologisk sykepleier