Hva er grunnen til det plutselig tar så lang tid før jeg kommer?

Først vil jeg si at det er flott at du runker, og på den måten blir kjent med kroppen og seksualiteten din.

Angående spørsmålet ditt om hvorfor det plutselig tar så lang tid, er svaret at det mest sannsynlig er fordi du fokuserer på tiden. I stedet for å ha fokus på hva som skjer i kroppen din, hvordan det føles osv., så vil du kunne, om du fokuserer på tiden, kunne utvikle en slags prestasjonsangst, eller stressrelatert problematikk som igjen kan gjøre det vanskelig for deg å komme. 

Husk at tid ikke er et mål for å oppnå den beste nytelsen.

Det kan også bli et problem om du runker oftere enn du egentlig kjenner sexlyst, eller tilstrekkelig sexlyst. Om sexlysten ikke er helt på plass, vil det ta lengre tid. 

Forsøk å vente til du virkelig kjenner at du er kåt igjen før du igjen runker. Og legg vekk klokken og kjenn heller på hva som skjer i kroppen og hvordan det føles. 

Håper dette er til hjelp for deg. 

Lykke til!