Hei, jeg går i tiende klasse og er utrolig lei av skolen.

Du strever en del på skolen og er nå ganske lei.  -Når du føler du ikke blir hørt, er det jo trasig.  Jeg vil oppfordre deg til å prøve å si ifra igjen.  -Har du noen kontakt med PPT (pedagogisk-psykologisk tjeneste)?  -Hvis du ikke har det, så kan det være lurt å ta kontakt med dem for å få mer hjelp til tilrettelegging. 

Når du kjenner deg deprimert, strever litt med det du beskriver som litt sosial angst og også kutter deg, vil jeg absolutt anbefale deg å prøve å prate litt med noen.  Det vil gjøre det lettere enn å gå og bære på alt alene.  Du kan prate med helsesøster, med noen hjemme, eller du kan ringe til noen der du kan være anonym.  Se artikkel under.  

Se også noen råd i forhold til det at du føler deg skolelei nå.  Det er jo en sammenheng mellom alt, så det å ta tak i EN ting, vil også kunne påvirke andre ting positivt.  

Ta kontakt med NOEN NÅ.  Det ER mulig å få det bedre.