Hopp til hovedinnholdet

Helse og sosial på skolen

885 svar fra våre spesialister innen helse og sosial på skolen. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Jeg har følt meg veldig trist i det siste. Vil ikke snakke med noen om det.
  2. Kan jeg søke meg fri fra skolen på bursdagen min?
  3. Hei, jeg er lei liver. Og har tenkt flere ganger på og ta selvmord. En jente i klassen prø...
  4. Har så lyst på ball, hva skal jeg gjøre?
  5. Jeg syns det er vanskelig å delta i gymfaget, hva skal til for å få fritak?
  6. Hvis jeg forteller læreren om selvskadingen, vil han si det til foreldrene mine?
  7. Hvordan kan jeg slutte å være så streng med meg selv?
  8. Ønsker fritak fra gym på vgs
  9. Kan jeg hoppe over et skoleår?
  10. Den ene gjengen jeg henger med liker ikke den andre og baksnakker dem
  11. Har det vanskelig med tanke på venner, kropp og skule
  12. Jeg føler det er altfor mye hele tiden. Jeg er trøtt, trøtt av alt!
  13. Jente, 15, sliter sosialt og synes ting er vanskelig.
  14. Derfor lurer jeg på om jeg har noe form for at jeg kan få fritak fra noen fag?
  15. Har skolen taushetsplikt ved selvskading?
  16. Jeg lurer på om det er mulig å søke om fritak fra fremmedspråk?
  17. Har mange problemer når det gjelder venner, hvordan rydder jeg opp?
  18. Blir mobbet, har dårlig selvtillit og spiser nesten ikke
  19. Har vært mye borte - kan jeg måtte gå 9. klasse om igjen?
  20. Unngår skolen, gruer meg til spansk. 
  21. Har epilepsi og lurer på rettigheter på skolen jeg får ekstra tid
  22. Skolemotivsjonen min har gått langt ned. Jeg trenger hjelp!
  23. Hvordan skal jeg takle hverdagen?
  24. Liker ikke å bli kalt for matte-nerd, hva skal jeg gjøre?
  25. Tenker på den gutten jeg var glad i
  26. Er det mulig å ha hjemmeskole, men at man har skole på ettermiddagen? 
  27. Sliter psykisk. Problem gå på skole. 14 år nå. Ta videregående på nett?
  28. Har angst, og vil derfor ta nettstudier
  29. Om man ikke vil gå til lærere/ helsesøster, hva kan man gjøre da? 
  30. Læreren ringte mamma uten lov
  31. Hvordan kan jeg bli bedt til ballet?
  32. Dårlig miljø på skolen - hvordan bli med de kule?
  33. Jeg snakker aldri om følelsene mine. Stemor har fått kreft, og jeg føler meg egoistisk som er lei meg. Jeg sliter med søvn og karakterer og føler meg veldig dårlig. Hva skal jeg gjøre?
  34. Kjønnsblandede sovefasiliteter på skoletur.
  35. Hvordan få vekk nervøsitet før fremføringer?
  36. Hun jeg sitter sammen med på skolen er alltid stille
  37. Har bare én venn og ønsker å bytte skole
  38. Blir baksnakket, hva skal jeg gjøre?
  39. Har enda ikke blitt kjent med noen nye etter at jeg flyttet
  40. Hva kan vi gjøre sammen før vi slutter på ungdomsskolen? Tips før VGS?
  41. Hvordan kan jeg bli mer miljøvennlig?
  42. Er det en lov eller forskrift som sier noe om bråk i klasserom?
  43. Jente, 15 sliter med selvtillit, selvskading og spisevegring, hva skal hun gjøre
  44. Jeg liker ikke når gutter i klassen min tuller rundt ulike lidelser..
  45. Er forvirret, på randen til redd. Skal ha årsprøve, redd for å stryke.
  46. Vil læreren din noe om selvskading til foreldrene mine?
  47. Har en utrolig god kjæreste som jeg er bekymret for
  48. Må avstå fra klassetur pga. sykdom, skal man da få innsamla penger tilbake?
  49. Livredd for ikke å bli akseptert på videregående
  50. Lærer har delt personlige opplysninger om meg med klassen, hva gjør jeg nå?
  51. Selv om jeg gjør det bra på skolen stresser jeg veldig med karakterer. Jeg har fysiske plager, sliter med psyken og selvbildet fordi jeg er så bekymret, og trenger hjelp. 
  52. Vennene mine baksnakker meg
  53. Kan jeg slippe presentasjoner hvis jeg har sosial angst?
  54. Hvordan skal jeg oppføre meg og hva skal jeg si for å unngå baksnakkingen?
  55. Har lærer rett å samle inn mobil ved timestart?
  56. Jeg trives ikke på skolen og alle hater meg!
  57. Læreren min favoriserer meg og medelevene mine ignorerer meg.
  58.  Regler for skoleskyss
  59. Synes skolen er vanskelig, hva skal jeg gjøre?
  60. Hvordan få mer selvitillit til å holde presentasjoner?
  61. Har ikke gode venner..
  62. Vi hadde sex, så fikk han seg dame og jeg løy til alle om det  
  63. Føler meg dårlig behandlet av både medelever og lærer. 
  64. Hun utsettes for mobbing og utestenging
  65. Hvordan kan vi bli sammen?
  66. Bytte til privat skole etter Vg1?
  67. Kan jeg få slettet fravær pga sykdom?
  68. Jeg gruer meg til press rundt skole og valg av VGS, hva skal jeg gjøre?
  69. Er skolen pålagt å ha elevsamtaler i tillegg til utviklingssamtaler?
  70. Kan jeg tvinges til å gjøre praksisoppgaver jeg ikke er klar for?
  71. Jeg er redd for fremtiden
  72. Hun virker litt dum, -har hun en sykdom?
  73. Jeg har veldig lyst til å danse ballet og trives ikke på skolen
  74. Sliter veldig med nervøsitet under fremføringer. 
  75. Skjelver i kroppen under fremføringer
  76. Føler meg utenfor på skolen.
  77. Har læreren lov til å tvinge meg til noe som jeg syns er pinlig?
  78. Jeg har null motivasjon, hva skal jeg gjøre?
  79. Strever med muntlig. 
  80. Vurderer å droppe ut av skolen. 
  81. Jente, 13, har flyttet til USA og mistrives veldig.
  82. Mistrives veldig på skolen. 
  83. Må man droppe ut av skolen om man blir gravid?
  84. Hvordan være glad for hvor jeg er nå og ikke stresse med at tiden skal gå?
  85. I det siste har jeg følt meg veldig ensom og alene.
  86. Vet ikke om jeg bør bytte skole...
  87. Har læreren min Corona viruset?
  88. Jeg er veldig ukonsentrert og slurver. Tror dere jeg har ADD?
  89. Ale fra trinnet mitt skal dit. Jeg vil ikke være med dem.
  90. Hvordan kan jeg føle meg sett av vennene mine?
  91. Hvorfor rødmer jeg når jeg ikke har følelser for han? Han er irriterende
  92. Er det noen regler på luft kvalitet?
  93. Hvordan bli venn med gutter når jeg er svært nervøs?
  94. Svømming og mensen
  95. Jeg sliter med hodepine og har stort fravær. Er det mulig å trekke fra fraværsdager/timer hvis jeg går til legen?
  96. Redd for å starte på ungdomsskolen, hva skal jeg gjøre?
  97. Får jeg ikke standpunkt i matte?
  98. Drit grunn skolen som jeg er så forbanna lei av
  99. Har ikke mange venner og er ikke så god på skolen. 
  100. Redd for å ha dummet meg ut i klassechatten
  101. Tips til å ikke savne gamle klassekamerater
  102. Jobber mye med skolen, føler at jeg sklir vekk fra vennene mine
  103. I januar fortalte læreren min meg at jeg må ta året om igjen. Og jeg har egentlig grunner til det fraværet jeg har hatt, men føler for å snakke med noen om det.
  104. Leste på Wikipedia om matematikkvansker og la merke til Parakalkuli
  105. Redd for å ikke få meg venner på ungdomsskolen
  106. Jeg har spredd falske rykter, hva gjør jeg nå?
  107. Jeg er upopulær og oppfattes som kjedelig
  108. Kan jeg ta med stol hjemmefra?  
  109. Kan jeg snakke med læreren min om dette?
  110. Hvorfor forandrer guttene seg rundt meg?
  111. Mulig å ta Vg3 påbygging på annen måte enn vanlig skole? Angst og depresjon
  112. Føler meg ikke som en del av gjengen i klassen, hva gjør jeg?
  113. Vi må ha gym i klasserommet, er det lov?
  114. Har venninner, men har det ikke så gøy med dem
  115. Tips til å bli gladere og få mer motivasjon
  116. Jeg er usikker på om jeg bør bytte skole?
  117. Hva kan jeg gjøre når jeg får trusler fra andre elever?
  118. Hun hater livet sitt
  119. En i klassen skal være sammen med meg hele tiden, blir ikke kjent med andre
  120. Bør jeg bytte skole?
  121. Jeg gråter hver natt. Da får han vite karakteren
  122. Har det ikke så bra på skolen pluss at jeg har mye fravær
  123. Jeg sliter veldig med fremføringer på skolen
  124. Vil ikke være med på å spre corona
  125. Sliter veldig med utdanningen min. Har kronisk migrene, som da gir meg migrene 24/7
  126. Blir utrolig nervøs foran klassen
  127. Hva skal jeg gjøre?
  128. Motivasjonen min kommer tilbake hvis jeg får orden i psyken min. Utdanning?
  129. Er det sånn at man må bli kåt av å danse med en jente på ball?
  130. Hva kan vi gjøre når læreren får oss til å føle oss dumme
  131. Er det fast ting helsesøster bruker å ha i 9. klasse?
  132. Kan jeg straffes for å ha forfalsket min mors underskrift?
  133. Jeg har opplevd ekstrem kjønnsdiskriminering - jeg blir demotivert!
  134. Har problemer på den nye skolen. Tips til å forandre situasjonen?
  135. Hvordan ta opp at en lærer er for nærgående?
  136. Kan lærerne si hva jeg gjør på skolen til foreldrene mine når jeg ikke vil?
  137. Har vært sykt lenge, men ingen i klassen har spurt hvordan det går
  138. Stressa over eksamen
  139. Blir plaget på skolen for å ikke ha ny mobil og merkeklær. Hva gjør jeg?
  140. Blir det rart å ta bilde med de ansatte på skolen når jeg kanskje ser de igjen til høsten?
  141. Hvordan kan jeg slutte å engste meg så mye for videregående?
  142. Jeg fortalte dette til foreldrene mine de sa strengt nei til at jeg ikke fikk lov til å bytte tilbake
  143. Skal matfri være mer enn 5 minutter?
  144. Jeg har venninnetrøbbel og gruer meg til 
  145. Jeg trives ikke så godt i klassen og føler med utenfor gjengen.
  146. Jeg blir syk av å gå på skolen. Kan jeg ta andre termin som privatist?
  147. Mye har forandret seg etter at jeg begynte på videregående skole.
  148. Hvordan passe inn og bli kjent med folk på ny skole?
  149. Fortvilet over skolehverdagen. Hva skal jeg gjøre?
  150. Spisevegring - fraværet mitt er skyhøyt!