Hopp til hovedinnholdet

Jeg lurer på om man går ned i vekt ved å jogge hver dag?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei.

Jeg lurer på om man går ned i vekt ved å jogge hver dag?

jeg begynte med å jogge 2.5 km hver dag. men jeg trodde egentlig det var 3.5. og 2.5 er lite syns jeg. så har begynt å ta 2 runder nå. altså 5 km hver dag..

Og jeg spiser nesten ingenting..
går jeg ned i vekt da eller får jeg bare lår og legg muslker. ?

SVAR

Besvart 15.07.2008 16:46:49
account_circle