Hopp til hovedinnholdet

Jeg er en gutt på 15 år, er 190cm høy ca og veier ca 85 kilo.. Hva burde jeg veie?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei !
Jeg er en gutt på 15 år.. Er 190cm høy ca og veier omtrent 85 kilo.. Hva burde jeg veie?
Jeg har lyst til å slanke meg litt.. men vet ikke hvordan..
Vil ikke trene så masse.. vil heller gjøre vanlige ting og spise annerledes.. Har du noen tips til mat jeg burde spise ? Eller hva jeg kan gjøre.. Takler ikke trening !
og forresten .. Hva burde en jente som er 172cm høy normalt veie?
Takk :)
account_circle