Hopp til hovedinnholdet

Hvor lang tid tar det å gå ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg har egentlig hele livet vært opptatt av hvordan kroppen min såg ut og hva jeg spiste. De siste dagene har jeg prøvd å spise mindre/lite jeg spiser litt rundt mindre enn 600-700 kcal for dagen, rundt om 2-3 måltid. Jeg har så dårlig selvtillit og synes jeg er tykk. Jeg er sånn 1.60 og veier 62,2 men har gått ned til 91,9 men det er ikke så mye forskjell.. Jeg vil veie 50-55 kg eller mindre.. Hvor lang tid tar det omtrent før man ser forskjell? Har lest at det tar rundt 1-2 uker men da må man nesten ikke spise og trene, iforhold til det spiser jeg en del.. Jeg trener ikke så mye heller, kanskje 1-2 ganger i uken.. Jeg vet også at det går ann å utvikle anorexia.. Er det veldig farlig? jeg vil ikke miste mye hår heller. Men altså hvor lang tid tar det før en kan få anorexia? Jeg har ikke så veldig lyst på det heller.. Høres sikkert rart ut.. Men jeg lurer.. Jeg må bare si at jeg har en stund "kjedespist" eller overspist, jeg gikk opp en del da..

account_circle