Hopp til hovedinnholdet

Jeg føler meg tykk

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 13 år er runt 1.60 høy og veier 39 kg og jeg har 4 treninger i uka og kamper i helgene spiser aldri godteri i ukedagene, og mange av jentene i klassen har bare 2 treninger i uka og ingen kamper men de er fremdeles tynnere en meg og føler meg litt tjukk, hva skal jeg gjøre? Hilsen jente

SVAR

Besvart 14.02.2017 17:45:33
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

 

Les mer
account_circle