Hopp til hovedinnholdet

Er det dumt å drikke varm melk med honning og pepperkaker når jeg slanker meg? Har du noen tips til slanking?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei.
jeg tenkte å gå ned noen kilo. jeg er 1.59 og veier ca 73kg. Jeg har begynt å spise mere sunt og trene litt. Men jeg er så utrolig glad i varm melk med honning. Jeg drikker ca 2-4 store kopper nesten hver dag. Jeg har kuttet ut godteri, og drikker dette istede. Og da lurte jeg på om det er dumt og drikke varm melk med honning når jeg slanker meg? Er også UTROLIG glad i pepperkaker, og jeg lurer på om det er dumt å spise pepperkaker når jeg slanker meg?

Har du noen tips om hvilke mat jeg bør holde meg unna?
og hva som er best å spise når man skal slanke seg?

SVAR

Besvart 29.11.2008 11:00:45
account_circle