Hopp til hovedinnholdet

Jeg lurer på om jeg er tjukk.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Heei! Jeg lurer på om jeg er tjukk. Jeg er 13år og er 153cm og veier 54kg og har litt mage. Åssen kan jeg få trent vekk den? Hilsen en som lurer sikkelig!

SVAR

Besvart 06.12.2008 17:26:30
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle