Hopp til hovedinnholdet

Hei, jeg er 168 og veier 49 kilo. Jeg vet at jeg ikke er overvektig å alt sånt, men jeg har bestem...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 168 og veier 49 kilo.
Jeg vet at jeg ikke er overvektig å alt sånt, men jeg har bestemt meg for å gå ned til 45 kg.
Joda, har egentlig ikke peiling på hvordan jeg skal klare det, for om jeg slutter å spise så går kroppen på nød bluss. og alt ender med at jeg går opp når jeg begynner å spise igjen..
Det jeg selv tror jeg burde gjøre er å bli godtefri og trene mer.
Joda, gi meg noen svar for å hjelpe meg med å gå ned i vekt?
-eirin

SVAR

Besvart 17.12.2008 19:22:55
account_circle