Hopp til hovedinnholdet

Vi er 2 jenter på 13 og 12 år som lurer på om vi bør slanke oss!

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei! vi er 2 jenter på 13 og 12 år som lurer på om vi bør slanke oss! jeg som er 13 snart 14 veier 56.9 kilo og er rundt 163cm høy... og jeg som er 12 snart 13 veier 43.2 kilo og er 152cm høy... er vi overvektige? kan du vær så snill å fortelle hva hver av oss burde gjøre for å bli slankere eller dt som er lurt? (jeg som er 12 kan ikke slutte å spise godteri spiser masse hver dag)

Venlig hilsen OSS <3

SVAR

Besvart 23.01.2009 17:25:41
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

 

Les mer
account_circle