Hopp til hovedinnholdet

Jeg er en femten år gammel jente som sliter med dårlig selvtillit.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei hei. Jeg er en femten år gammel jente som sliter med dårlig selvtillit. Helt siden jeg var liten har jeg blitt mobbet fordi jeg er tykk. De to siste årene har det blitt bedre, men jeg tørr ikke ha svømming på skolen eller vært ute på stranden om sommern. Dette er veldig slitsomt, og jeg håper du kan gi meg noen tips til og gå ned i vekt. Jeg danser fire til fem dager i uken, og en sjelden gang tar jeg meg en joggetur. Jeg har noen perioder der jeg tar 10*4 situps og 10*4 pushups hver morgen og kveld, men det ser ikke ut til og hjelpe. Jeg er 1.61 høy og veier nesten 70 kg! Jeg finner sjelden klær som passer meg, og jeg trives virkelig ikke med den jeg er. Har du noen tips, så jeg kan ta av meg noen kg? Dette hadde vært til stor hjelp!

SVAR

Besvart 17.06.2009 14:45:26
account_circle